Signe Frost
Familieterapi når I har brug for at finde hinanden
Familieterapi kan være en støtte, når samspillet i familien opleves udfordrende, og det kan være svært at finde hinanden i hverdagen.
Måske mærker I, at kontakten er blevet mindre tydelig, eller at noget i relationerne har ændret sig og ønsker hjælp til at skabe ny forståelse og nærvær.
I terapien skaber vi et trygt rum, hvor alle familiemedlemmer bliver lyttet til og får mulighed for at blive hørt.
Når hele familien deltager, får vi et mere nuanceret billede af, hvad der foregår mellem jer og hvordan I hver især bliver berørt af de relationelle mønstre, der udfolder sig.
Det kan være sårbart at tale om det, der føles svært, men det er ofte netop her, forandringen kan tage sin begyndelse.
Vi tager altid udgangspunkt i din situation og dine behov.
Jeg støtter jer i at tage de vigtige samtaler og hjælper jer med at finde nye måder at forstå og håndtere udfordringer på – altid med fokus på familiens fælles trivsel og styrkede relationer.
Familieterapien foregår i rolige og imødekommende omgivelser, hvor der er plads til pauser, bevægelse og leg, så alle familiens medlemmer føler sig godt tilpas.
Børn deltager altid ud fra deres egne ønsker og behov, og på en måde, der føles tryg og naturlig for dem.
Vi planlægger forløbet sammen, så det passer til jer og jeres behov, og det kan justeres løbende, så det altid matcher det, I har brug for.
Er du i tvivl om, hvad du har brug for?
Det er helt naturligt at være i tvivl om, hvor du skal starte – om individuel terapi, parterapi eller familieterapi bedst matcher din situation.
KONTAKT MIG
Du er altid meget velkommen til at kontakte mig til en uforpligtende telefonsamtale. Her kan vi sammen tale om, hvad der fylder hos dig eller jer, og finde frem til den terapiform, der føles rigtig for jer at begynde med.
MIT FOKUS
er at støtte dig i at tage det første skridt mod større klarhed og personlig udvikling i det tempo, som passer bedst til dig.
Signe Frost
Jeg er uddannet pædagog og er i gang med min psykoterapeutuddannelse med speciale i par- og familieterapi på Dansk Familieterapeutisk Institut (DFTI) i Århus, hvor jeg er på mit tredje år.